Salah satu cara mengatasi ketakutan berbicara di depan umum adalah takut dan berbicara. Bodoh seperti ini tampaknya, itu mungkin cara yang paling dapat diandalkan untuk mendapatkan kepercayaan dalam berbicara. Jadilah takut, gugup, ragu-ragu, tetapi tetap melakukannya.
Anda tidak akan menjadi bola tangkas sangat baik dalam beberapa kali pertama, tetapi jangan berharap untuk menjadi. Buat saja tujuan untuk melakukannya dan selesaikan. Setelah Anda melakukannya beberapa kali, dan Anda menyadari itu tidak membunuh Anda, Anda akan kurang takut untuk melakukannya di lain waktu. Dan jika Anda terus melakukannya, akhirnya Anda akan mulai menjadi pandai dalam hal itu dan bahkan dapat belajar untuk menikmatinya.
Saya pikir salah satu alasan orang takut berbicara di depan umum adalah bahwa mereka mengharapkan terlalu banyak dari diri mereka sendiri. Ini seperti takut menerbangkan pesawat ketika Anda tidak memiliki instruksi. Tentu saja kamu akan gagal. Jika pilot memanggil Anda ke kokpit dan mengatakan “mendaratkan pesawat ini,” itu taruhan aman Anda akan crash jika Anda mencobanya.
Tapi setidaknya ketika Anda gagal berbicara di depan umum, itu biasanya tidak fatal. Kegagalan sebenarnya adalah salah satu cara terbaik untuk mempelajarinya. Sama seperti kita belajar berjalan dan berbicara ketika kita masih balita. Kami tersandung dan gagap sampai kami melakukannya dengan benar. Sama seperti Anda tidak akan mengharapkan sabuk putih di Karate untuk bisa memecahkan batu bata, Anda juga tidak akan mengharapkan pembicara publik untuk kali pertama sebagai dipoles sebagai pro. Tapi sayangnya, orang-orang menuntut tingkat kinerja seperti itu sendiri, mengharapkan bahwa jika mereka akan berbicara di depan umum, mereka sebaiknya menjadi luar biasa. Dan karena ini tidak akan terjadi, itu membangkitkan rasa takut. Tapi rasa takut sebagian besar hilang jika Anda menetapkan harapan yang realistis dan kepala ke podium yang mengharapkan bau beberapa kali pertama Anda.
Ingat adegan dari film The Matrix di mana Neo mencoba melakukan lompatan super antara dua pencakar langit dan jatuh ke tanah? “Semua orang jatuh pertama kali.” Hal yang sama berlaku untuk public speaking. Anda akan bau untuk pertama kalinya. Lupakan saja.
Sayangnya, di dunia nyata akan sulit menemukan peluang untuk berbicara di mana Anda tidak diharapkan menjadi baik. Orang beranggapan bahwa jika Anda secara sukarela berbicara, Anda pasti baik. Tetapi masuk akal bagi orang-orang untuk menuntut pembicara yang baik, karena kebanyakan orang tidak mau mendengarkan pembicara yang buruk. Itu membosankan.
Saya pikir solusi terbaik untuk teka-teki ini adalah bergabung dengan Toastmasters International. Yang menyenangkan tentang Toastmasters adalah bahwa organisasi dirancang untuk membuatnya semudah mungkin untuk belajar berbicara di depan umum. Anda dapat menghadiri beberapa pertemuan sebagai tamu secara gratis untuk melihat bagaimana rasanya tanpa tekanan. Muncul dan menonton saja. Semua orang mengerti bagaimana rasanya menjadi baru dalam berbicara, dan mereka tidak mengharapkan Anda menjadi baik. Itu tekanan rendah dengan banyak dorongan. Sebelum saya bergabung dengan Toastmasters tahun lalu, saya pikir organisasi itu untuk orang-orang yang benar-benar pandai berbicara. Brosur-brosur itu membuatnya tampak seperti sekelompok orang bisnis yang melakukan presentasi formal. Tapi itu bukan kenyataan yang aku temukan. Beberapa klub kebanyakan orang berusia 40-an dan 50-an dan memperlakukan pertemuan mereka secara resmi, tetapi klub lain adalah orang-orang berusia 20-an dan 30-an yang mengadakan pertemuan sangat informal; setiap klub itu unik. Kebanyakan pidato yang pernah saya saksikan bersifat pribadi, bukan bisnis – orang sering memberikan pidato yang mengingat kisah liburan atau acara dari masa kanak-kanak.
Setiap orang memiliki kekurangan. Beberapa orang yang telah berada di Toastmasters selama lebih dari satu dekade masih berjuang dengan “ums” dan “ahs” selama pidato mereka. Setiap orang berada pada tingkat keterampilan yang berbeda, tetapi tidak ada yang sempurna. Dan yang paling penting semua orang tampaknya memiliki ingatan yang sehat tentang seperti apa rasanya pertama kalinya bagi mereka.
Cara terbaik untuk memahami apa yang benar-benar disukai Toastmasters adalah menghadiri pertemuan sebagai tamu. Anda bahkan dapat mencoba lebih dari satu klub – Saya sudah mengunjungi lima klub berbeda sejauh ini. Dan jika Anda memutuskan untuk bergabung, keanggotaannya murah. Iuran akan segera naik (tidak banyak), tetapi saat ini saya hanya membayar $ 5 per bulan. Plus Anda mendapatkan majalah bulanan. Ada lebih dari 10.000 klub individu di 80 negara yang berbeda dengan rata-rata 20 anggota masing-masing, jadi kemungkinan besar Anda dapat menemukan klub lokal di daerah Anda. Ada 10 klub hanya dalam radius 7 mil dari rumah saya. Lihat pencari klub untuk melihat apa yang ada di dekat Anda.